Big Mousou: Δύο χρόνια μακριά από τη σκηνή — Γιατί;
Manolis Karamanlakis
0:00 / 0:00
Big Mousou: Δύο χρόνια μακριά από τη σκηνή — Γιατί;
17 565 просмотров · 12 дней назад
Manolis Karamanlakis
8,69 тыс. подписчиков
17 565 просмотров · 12 дней назад
Ο Νίκος Μουσουνίδης, ο Big Mousou, ξαναβρίσκεται στο MK Podcast. Την προηγούμενη φορά μιλήσαμε για στόχους. Σήμερα μιλάμε για όσα έγιναν στο μεταξύ και για όσα έρχονται.
Από τότε ήρθαν νίκες, γενικοί τίτλοι, η IFBB Elite Pro Card στα Σκόπια και η πρώτη του εμφάνιση ως επαγγελματίας στην Πορτογαλία. Τι είδε όταν στάθηκε δίπλα στους επαγγελματίες; Γιατί διαλέγει να μείνει μακριά από τη σκηνή, για να χτίσει το σώμα που θέλει; Πόσο αντικειμενικά μπορεί ένας αθλητής να δει το δικό του ταβάνι; Και πού τραβάει πια τη γραμμή ανάμεσα στην απόδοση, το ρίσκο και την υγεία;
Μιλάμε ακόμη για την προπόνηση που αλλάζει με τα χρόνια, για τους επόμενους αγωνιστικούς στόχους και για κάτι που ο Νίκος λέει σταθερά: οι ελληνικοί αγώνες θέλουν τη στήριξη όλων μας.
Στην περίοδο όγκου, όπως λέει ο ίδιος, η διατροφή πλέον είναι ζυγισμένη και σταθερή, κάθε μέρα. Εκεί φαίνεται ο επαγγελματίας.
🔗 Κωδικός έκπτωσης: mkpodcast10 (10% σε όλα τα προϊόντα της Gold Touch Nutrition)
👉 Παρήγγειλε τώρα https://musclebrothers.gr/Goldtouch-N...
Κεφάλαια
00:00 Ξανά στο MK Podcast
00:42 Προβλέψεις για το Ολύμπια
02:16 Πού βρίσκεται σήμερα ο Big Mousou
03:14 Γιατί μένει μακριά από τη σκηνή
03:54 Δυνατά σημεία και αδυναμίες
04:37 Υπάρχει επόμενος αγώνας;
05:46 «Δεν αρκεί να πάρεις την κάρτα»
06:53 Σκόπια: γενικός τίτλος και Elite Pro Card
07:59 Το κενό μετά τον στόχο
08:35 Πορτογαλία: η πρώτη επαγγελματική εμφάνιση
11:38 Γενετική και το προσωπικό ταβάνι
13:00 Τι αλλάζει μετά την Πορτογαλία
13:38 Στα 124 κιλά: πόσο δύσκολο είναι να μεγαλώσεις κι άλλο
14:25 Πιο έξυπνη προπόνηση με τα χρόνια
15:42 Υπάρχει κόκκινη γραμμή;
16:53 Απόδοση, ρίσκο και υγεία
18:47 Οι επόμενοι στόχοι: Ντουμπάι και Ρωσία
20:19 Μέχρι πότε θα αγωνίζεται
21:46 Εκτός φαρμακοδιέγερσης και πιο αργή αποκατάσταση
23:31 Τι θα έλεγε στον Νίκο του 2019
24:42 Ο επόμενος ελληνικός αγώνας και η στήριξη της εγχώριας σκηνής
26:47 Γιατί σνομπάρουμε τους ελληνικούς αγώνες;
29:05 Η βελτίωση που ξεχώρισε
29:19 Το μήνυμα του Νίκου
Βρές τον Νίκο:
/ big_mousou_ifbb_elite_pro
/ @nikosmousounidis
/ mousounidis
Βρές τον Μανώλη:
https://www.mkfitnesslab.com/
/ karamanlakis_manolis
/ uc1e2a6anv2u-1zoqdvy6b-w
/ manolis-karamanlakis-360baa382
Σημείωση: Το επεισόδιο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και εκφράζει τις προσωπικές εμπειρίες και απόψεις των συμμετεχόντων. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή ούτε προτροπή για χρήση οποιασδήποτε ουσίας. Για κάθε θέμα υγείας, μίλα με τον γιατρό σου.
Σκέψου αρνητικά — και μη γελάς με ανόητα αστεία.
#MKPodcast #BigMousou #bodybuilding #IFBB