유소년 축구선수 컨디셔닝마사지(feat. 에너스킨짐 아쌤)

시간될때 꼭 한번 올렸으면 하던 컨디셔닝 영상입니다. 우리 아이들 축구 열심히 하는것도 좋지만 가끔은 그간 쌓인 피로를 잘 풀어서 더 즐겁게 축구할 수 있으면 좋겠습니다. 쌤 말씀이 주기적인 컨디셔닝을 통해 몸의 근육을 풀어주고 자리를 잘 잡아주면 성장하는데 더 좋다고 하시네요. 갑자기 설명까지 해 주신 쌤한테 감사드려야 겠네요. 궁금하신 점 있으시면 이쪽으로 문의 주셔도 됩니다. 저보다는 더 정확히 알려주실꺼에요....^^;;;   / enerskin_gym     / assam1028