Что на ужин? Корейское барбекю-стир-фрай, свежий салат и разговоры о жизни! 🥢🥗

Что на ужин? Корейское барбекю-рагу, свежий салат и разговоры о жизни! 🥢🥗 — Добро пожаловать обратно на канал Эллен Смайл! Сегодня вечером я готовлю простой и уютный ужин после того, как получила отличные новости на осмотре у ортопеда. Мы быстро приготовим вегетарианское корейское барбекю-рагу с лапшой якисоба, брокколи и свежим хрустящим салатом, запивая всё это домашним холодным кофе. Самое главное, мы пообщаемся, посмеёмся, поговорим о том, как справляться с горем, и поддержим друг друга. Огромное спасибо всем, кто заглянул в прямой эфир! В этом видео: Визит к ортопеду и обновление информации о восстановлении колена Приготовление холодного кофе дома (без отходов!) Быстрая вегетарианская лапша барбекю с брокколи Приготовление свежего салата (перец, помидоры и огурцы Кирби) Откровенный разговор о том, как справиться с горем, оставаться позитивным и находить радость в мелочах Чат в прямом эфире и приветы друзьям Вы оставляете семена в помидорах и огурцах при приготовлении салата или вынимаете их? Дайте мне знать в комментариях ниже! Если вам понравилось сегодняшнее видео, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь, чтобы получать больше ежедневных ободряющих советов, рецептов здоровой пищи и откровенных разговоров. Помните, всегда будьте добрыми! ❤️ Я сняла видео под названием «ПЕРЕЙДИТЕ УЛЫБАТЬСЯ, ЧТОБЫ ВСЕМ КОМФОРТНО». Если это послание вам близко, я буду рада, если вы посмотрите видео и поделитесь своими мыслями.    • STOP WEARING A SMILE JUST TO KEEP EVERYONE...   #EllenSmile #realtalk #WhatsForDinner #EasyCooking #HealthyLiving ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Привет, меня зовут Эллен Смайл, и этот канал — это мое открытое сердце. Он без фильтров, уязвимый и настоящий. Не так давно я потеряла мужа, Стива, моего партнера, моего лучшего друга, мое всё. Эта потеря перевернула мой мир с ног на голову. Горе стало частью моей повседневной жизни, и на какое-то время я отошла от камеры, чтобы просто пережить боль. Но теперь я вернулась. Я все еще исцеляюсь, все еще страдаю, но все равно появляюсь. Это пространство — откровенное и настоящее. В некоторые дни вы найдете меня в прямом эфире, где я веду открытые и честные разговоры о жизни, потерях, исцелении, радости и надежде. В другие дни я могу поделиться своими чувствами, тем, что готовлю на ужин, финансовыми делами или тем, где нашла выгодную покупку. Всё это часть моего пути. Тяжёлое и лёгкое, горькая правда и маленькие победы. Присоединяйтесь ко мне на спонтанных прямых эфирах, где нет никаких ограничений, и всё идёт от сердца. Это безопасное, честное пространство для всех, кому нужна поддержка, смех или просто возможность побыть наедине с собой, с тем, кто вас понимает. Если вы здесь за вдохновением, мотивацией, поддержкой в ​​горе или просто чтобы почувствовать себя немного менее одиноким, вы в правильном месте. Я не идеальна, и у меня не всё продумано, но я здесь, и я обещаю быть честной с вами на каждом шагу. 💬 Давайте смеяться. Давайте плакать. Давайте расти. 💛 Ваша история важна. Ваш голос имеет значение. 🎥 Нажмите кнопку воспроизведения и присоединяйтесь к разговору.