La noche oscura (Meditación para cuando todo parece romperse)

Hay noches que no llegan cuando cae el sol. Llegan cuando una pérdida cambia el rumbo de nuestra vida. Cuando una relación termina. Cuando un proyecto se derrumba. Cuando dejamos de reconocer a la persona que vemos en el espejo. Cuando, por más que lo intentamos, ya no encontramos respuestas. Esta meditación está dedicada a esos momentos en los que todo parece romperse. No para sacarte de la oscuridad ni para convencerte de que "todo estará bien", sino para acompañarte a permanecer en ella sin pelear contra lo que estás viviendo. Porque no todas las crisis anuncian el final de la vida que amas. Algunas anuncian el final de la forma en que la estabas sosteniendo. Si hoy estás atravesando una noche difícil, o conoces a alguien que la esté viviendo, ojalá este espacio pueda recordarte que no tienes que recorrer ese camino completamente solo. Estás en casa