Рецепт веганских булочек для бургеров из батата | Mary's Test Kitchen

Эти мягкие, пышные, слегка тягучие булочки из сладкого картофеля очень легко приготовить, и они преобразят любой бургер, который вы сделаете этим летом! Сладкий картофель придает этим булочкам уникальную текстуру, а также содержит бета-каротин и другие питательные вещества, а свежемолотые семена льна добавляют необходимые Омега-3. Надеюсь, вы их попробуете! Пост в блоге и рецепт для печати: http://www.marystestkitchen.com/vegan... Видео с простыми бургерами из чечевицы и грибов:    • Easy Vegan Burger Recipe | Mary's Test Kit...   *********************************************** Булочки для гамбургеров из сладкого картофеля Получается 18 маленьких булочек для гамбургеров ИНГРЕДИЕНТЫ (США) 225 г сладкого картофеля, кубики 2,5 см вода для варки картофеля 2 1/4 чайные ложки сухих дрожжей (быстрорастворимых или обычных) 2 столовые ложки мелко молотых семян льна (желательно свежемолотых из целых семян) 4 стакана пшеничной муки* 1 столовая ложка коричневого сахара 1 чайная ложка морской соли Дополнительная начинка: 1 столовая ложка кленового сиропа 1 столовые ложки воды 1 чайная ложка семян кунжута ИНГРЕДИЕНТЫ (метрические) 225 г сладкого картофеля, кубики 2,5 см вода для варки картофеля 11 мл сухих дрожжей (быстрорастворимых или обычных) 30 мл мелкомолотых семян льна (желательно свежемолотых из целых семян) 500 г пшеничной муки* 15 мл коричневого сахара 5 мл морской соли Дополнительная начинка: 15 мл кленового сиропа 15 мл воды 5 мл семян кунжута количество муки указано приблизительно. Количество жидкости в картофельном пюре может варьироваться, поэтому вам потребуется больше или меньше муки. ИНСТРУКЦИЯ: http://www.marystestkitchen.com/vegan... *********************************************** Свяжитесь со мной! Instagram:   / marystestkitchen   Twitter:   / marystestktchn   Facebook:   / marystestkitchen   Мой блог: http://www.marystestkitchen.com Поддержите меня на Patreon: https://www.patreon.com/maryvlin?ty=h