Un contre sec et rapide puis on enchaîne visage, côtes #LTDL 100

Une déviation sèche vers le bas, et l'attaque adverse devient une ouverture. Pour ce 100e épisode des Techniques de Lainlain, Alain Siron travaille une séquence en gaucher face à un droitier. Le coup de pied de face adverse est bloqué par le bras avant, dévié vers le bas d'un geste court et sec. Le contre part aussitôt : direct du bras arrière, direct du bras avant, tous deux au visage pour faire monter la garde. Et quand les bras sont occupés en haut, le circulaire jambe arrière vient chercher les côtes restées découvertes. Au programme : Blocage et déviation vers le bas du coup de pied de face, bras avant Contre en direct du bras arrière au visage Direct du bras avant au visage Circulaire jambe arrière dans les côtes Cent épisodes que cette série existe, merci à tous ceux qui suivent depuis le début. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode des Techniques de Lainlain. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💬 Toutes nos plateformes en un clic : https://linktr.ee/abclarochelle 🥊 Équipe-toi comme un pro : https://www.americanboxingclub.fr/gui... --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔗 Autres vidéos utiles : 1️⃣ Conditionne ton adversaire pour lui mettre un Ko :    • Simple mais efficace, conditionne ton adve...   2️⃣ Contre et remise en simultané :    • Contre et remise en simultané! Apprendre à...   3️⃣ Enchainement dévastateur en réponse à un crochet :    • Enchainement dévastateur en réponse à un c...   --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #FullContact #TechniqueDeCombat #kickboxing