Seu Parceiro Tem Ansiedade? Entenda como pode afetar o relacionamento e como lidar.

Quando a ansiedade entra em um relacionamento, ela pode afetar a comunicação, a confiança e até a forma como interpretamos o comportamento de quem amamos. Neste vídeo, vamos entender como a ansiedade pode gerar insegurança, medo de abandono, necessidade de confirmação e dificuldade para lidar com a incerteza. A partir da TCC e da Terapia do Esquema, vou mostrar como compreender esses padrões e como o casal pode lidar com eles de forma mais saudável — sem transformar o parceiro em responsável pela ansiedade do outro. 💭 Uma reflexão importante: Sentir medo não significa que aquilo que você teme esteja acontecendo. 📖 Meu livro Se você quer compreender melhor os padrões de dependência emocional, fortalecer sua autoestima e construir relações mais saudáveis, conheça meu livro: 📖 “Libertando-se da Dependência Emocional — Um Guia para o Autoconhecimento e Amor Próprio” 👉 Conheça meu livro aqui⁠: https://clubedeautores.com.br/livro/l... 👑 DESTRAVA MENTE — GRUPO DE MULHERES Entre para o nosso grupo no WhatsApp: [https://chat.whatsapp.com/JtLliqhHJ8y... 💬 Você já percebeu a ansiedade interferindo em algum relacionamento? Conte nos comentários. 🔔 Inscreva-se no canal Destrava Mente para acompanhar conteúdos sobre ansiedade, relacionamentos, dependência emocional, autoestima e saúde mental. Tânia Alvarenga | Psicóloga #Ansiedade #Relacionamento #DestravaMente #Psicologia #SaudeMental #TCC #dependenciaemocional