Как работает позвоночник при ударе в гольфе

В этом видео Райли разбирает три основных компонента движения позвоночника (боковой наклон, сгибание и разгибание, а также вращение) и рассказывает, как правильно и эффективно двигать позвоночник. Очевидно, что здоровье позвоночника и здоровье движений — горячо обсуждаемая тема в нашей игре. В этом видео мы подробно рассмотрим эту область и расскажем о наших принципах здорового и эффективного движения. Задавайте любые вопросы и подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе последних новостей от Elite Golf Schools!