伊東浩司　日本人に適した速く走るため走法テクニック

効率よく走るための走法の基本、スリ足走行を解説。この動画は西東社より発売中の書籍『DVD 日本人に適した最速の走り方』に付属のDVDより一部抜粋しています。書籍の詳細は http://www.seitosha.co.jp/55_3252.html