Claves del Mindfulness para DESBLOQUEAR tu Mente. Experto Javier García Campayo
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El mindfulness consiste en vivir el presente momento a momento sin juzgar. Óscar Terol entrevista a Javier García Campayo, uno de los psiquiatras más prestigiosos de nuestro país, y nos da algunas claves para entender las principales causas del malestar en la sociedad actual.
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