Wenn Reize zu viel werden - Heilsames Malen für Frauen, die mehr empfinden

Liebe Besucherin! Ich habe hier für dich, die wichtigsten Punkte zusammen gestellt. 1. Reizüberflutung früh erkennen Nicht erst warten, bis gar nichts mehr geht. 2. Überforderung nicht bewerten Sie ist kein Fehler, sondern eine ehrliche Rückmeldung deines Systems. 3. Den Körper ernst nehmen Unruhe, Druck, Erschöpfung oder innere Enge sind wichtige Hinweise. 4. Sanft innehalten statt weitermachen Kleine Pausen helfen oft mehr als sich weiter zu zwingen. 5. Selbstfürsorge als Antwort wählen Rückzug, Ruhe, Atmung oder Stille dürfen jetzt wichtiger sein als Funktionieren. Hinterlasse mir gerne einen Kommentar, wie du damit umgehst. Herzlich Karin ✅Heilsames Malen für Frauen die mehr empfinden https://karin-henningsen.de/heilsames... __________________________________________________________________ 👉Du bist an meiner Kunst interessiert? https://karin-henningsen.myshopify.com/ __________________________________________________________________ 👉Gratis Live Workshop jeden 1. Sonntag im Monat https://intuitiv-malen.eu-3.quentn-si... ___________________________________________________________________ 👉Selbstbestimmt glücklich leben - Gratis Workbook https://karin-henningsen.de/heilsames... _____________________________________________________________ Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:    / @karinhenningsen