高敏感 ENTJ 能量爆棚的3個方法!!
迎风待燃的火星子
0:00 / 0:00
高敏感 ENTJ 能量爆棚的3個方法!!
15 просмотров · 7 мес. назад
迎风待燃的火星子
55 подписчиков
15 просмотров · 7 мес. назад
高敏感 ENTJ 想恢復生命力,我最有感的 3 件事:
✨ 去創作,把情緒變出口
🏊 去運動,把自己從過載腦子裡拽回來
🚫 少回應,保護注意力
表面很能幹,執行力很強,內裡卻特別容易累、容易想太多、容易被細節耗電的人,一定懂這種感覺。⚡️
先把自己養好,然後每一天,咱們都要贏得漂亮。💪
#高敏感ENTJ #生命力 #內耗自救 #女生成長 #情緒管理 #自我提升 #能量提升 #創作療癒