तेज़ गर्मी में बच्चों को लू से कैसे बचाएं ? Heatstroke I Heat Cramps I Heat Exhaustion
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तेज़ गर्मी में बच्चों को लू से कैसे बचाएं ? Heatstroke I Heat Cramps I Heat Exhaustion
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हीटस्ट्रोक एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है, जो अत्याधिक गर्मी लगने पर उत्पन्न होती है।
यदि आपके शरीर का तापमान बढने लगे, तो आपके शरीर से पसीना निकलना बंद हो जाता है। पसीने के बिना शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए आपका शरीर और अधिक गर्म हो जाता है। इसकी वजह से आपके शरीर में कोशिकाएं खत्म होना शुरु हो सकती हैं। इसे ही हीटस्ट्रोक के तौर पर जाना जाता है - यह जानलेवा हो सकता है।
शिशुओं और बच्चों को का खतरा हीटस्ट्रोक ज्यादा होता है। वे वयस्कों की तरह अपने शरीर का तापमान नियंत्रित नहीं कर सकते और गर्मी से परेशान होने पर वे इस बारे में ठीक से बता भी नहीं पाते।
लंबे समय तक घर से बाहर गर्मी या धूप में रहने से शिशु को लू लग सकती है। यदि शिशु के शरीर में पानी की कमी हो (डिहाइड्रेशन) या उसने बहुत सारे गर्म कपड़े पहने हों या फिर जरुरत से ज्यादा कंबल ओढ़े हों, तो भी हीटस्ट्रोक का खतरा रहता है।
हीटस्ट्रोक बहुत जल्दी हो सकता है। उदाहरण के तौर पर, यदि आप शिशु को गर्मियों में खड़ी हुई कार में बिना एसी चलाए छोड़ती हैं, तो उसे कुछ ही मिनटों में हीटस्ट्रोक हो सकता है।
आपको कैसे पता चलेगा कि शिशु को हीटस्ट्रोक हो गया है? ये जानने के लिए इस विडियो को अंत तक ज़रूर देखे और हम से जुड़े रहने के लिए हमारे चैनल को subscribe करे.
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