#13 – De dopamineval: meer is minder

We leven in een wereld waarin steeds meer prikkels, vermaak en onmiddellijke beloningen binnen handbereik zijn. Volgens Anna Lembke leidt het stapelen van ‘pleziertjes’ ertoe dat we steeds meer dopamineprikkels nodig hebben en dat we uiteindelijk steeds meer met lege handen komen te staan. Ik bespreek de opvatting van Anna Lembke aan de hand van deze uitzending van Tegenlicht: https://tegenlicht.vpro.nl/artikelen/... Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Stichting De Wilde Mens: https://laposta.nl/f/ssvevkyvhzdl Nieuwe afleveringen verschijnen iedere dinsdag. Missie: We leefden 98 procent van ons bestaan als Homo sapiens in de Steentijd. Die wereld heeft ons gevormd tot wie we zijn en bepaalt nog altijd onze lichamelijke behoeften en de werking van onze geest. In de Oercast onderzoek ik hoe jager-verzamelaars nog voortleven in de hedendaagse mens en wat archeologie te maken heeft met ons dagelijks leven anno nu. Het geluid na de teaser is een bullroarer, ook wel zoemsteen genoemd: een ronddraaiend stuk hout, bot of steen aan een touw, waarmee een diep zoemend geluid wordt gemaakt dat over grote afstanden hoorbaar is. Bullroarers komen voor in verschillende traditionele culturen wereldwijd en mogelijk werden ze al in de Steentijd gebruikt. De Wilde Mens: http://www.dewildemens.nl Presentatie, redactie en geluid: Harm Jan Wilbrink http://www.harmjanwilbrink.nl Ontwerp logo’s en thumbnails: Frank Zuithof http://www.logo-shop.nl Website: Wabke Bouman http://www.wabke.nl oercast #prehistorie #archeologie #evolutie #menselijkgedrag Beeldmateriaal: 00.00 Screenshot aflevering Tegenlicht 00.50 Zicht op Zwolle – zicht op het centrum van Zwolle. Nummer 12, CC BY-SA 3.0. 01.55 Katerveersluizen, Zwolle – Katerveersluizen en jachthaven Het Engels Werk in Zwolle. Andreh123, CC BY 02.54 Fats Domino (1977) – Fats Domino tijdens een concert in West-Duitsland. Klaus Hiltscher, CC BY-SA 2.0. 03.44 Rotsschilderingen bij Rostock-Süd, Namibië. W.R. Schirmer / PHOTO 04.29 Dopamine and serotonin pathways – schema van de dopamine- en serotoninebanen. 05.51 Aardewerk van de trechterbekercultuur uit Silezië. Silar, CC BY-SA 4.0. 06.34 Jan Steen, Il menestrello (1670) – schilderij van Jan Steen. Foto: Sailko, CC BY 3.0. 07.41 Anna Lembke, re:publica 2026 – Anna Lembke tijdens haar sessie over Dopamine Nation. Gregor Fischer / re:publica, CC BY-SA 4.0. 08.28 Screenshot aflevering Tegenlicht (2x) 10.05 Foto's van het wadlopen door Harm Jan Wilbrink (3x) 12.31 Anna Lembke, Porto Alegre (2024) – Foto: Luiz Munhoz / Fronteiras do Pensamento, CC BY-SA 2.0. Bron: https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi... Licentie: https://creativecommons.org/licenses/... 13.18 Default mode network – MRI van hersengebieden van het default mode network. John Graner / Walter Reed National Military Medical Center 14.07 Foto's van het wadlopen door Harm Jan Wilbrink (2x) 12.55 Logo van stichting de Wilde Mens. 16.34 Landschap van het Biebrza Nationaal Park, Polen. Foto: Roman Biernacki.