Мишель «Мэйс» Карран — Превращение страха в вашу суперсилу | Подкаст Mindset Advantage

Превращение страха в суперсилу: советы от летчика-истребителя Мишель «Мейс» Карран В этом эпизоде ​​подкаста Mindset Advantage Мишель «Мейс» Карран рассказывает о своем пути от летчика-истребителя ВВС США до ведущего пилота-одиночки в составе пилотажной группы «Тандербердс». Мейс рассказывает о том, как она получила свой позывной, и углубляется в проблемы, с которыми сталкиваются летчики-истребители, делясь советами по преодолению страха, работе с неудачами и поддержанию высокой производительности. Она подчеркивает важность анализа полетов и эффективной коммуникации, особенно в стрессовых ситуациях, и дает практические советы руководителям, тренерам и родителям по развитию стрессоустойчивости. Мейс также рекламирует свою предстоящую книгу «Обратная сторона: как перевернуть свою перспективу и превратить страх в свою суперсилу», которая, как ожидается, попадет в список бестселлеров New York Times. РАЗДЕЛЫ: 00:00 Приветствие Мишель Карран 00:16 История позывного «Мейс» 05:05 Перегрузки и почти полное отключение сознания 09:13 Разбор ситуации и извлечение уроков из ошибок 13:41 Сила ярлыков и идентичности 17:14 Важность разбора ситуации для повышения эффективности 25:55 Уроки неудач и постоянное совершенствование 27:47 Сила внутреннего диалога 28:13 Преодоление внутреннего критика 35:25 Баланс между похвалой и критикой 38:45 Сохранение спокойствия в хаосе 47:19 Эффективная коммуникация в условиях высокого стресса 50:14 Заключительные советы Если вам понравилась эта беседа, обязательно оставьте оценку, отзыв и поделитесь ею в социальных сетях. Подпишитесь на канал здесь: @MindsetAdvantage Скачайте мой БЕСПЛАТНЫЙ список из 40 лучших книг, написанных гостями Mindset Advantage: www.djhillier.com/40books Приобретите мою книгу: https://a.co/d/bGok9Ud Подписывайтесь на меня в Instagram: @deejayhillier Свяжитесь со мной на моем сайте: http://www.djhillier.com #позитивныйнастрой #личностноеразвитие #подкаст