Virpin pilates, 20 min

6 087 просмотров · 6 лет назад

Urheiluhallit

777 подписчиков

6 087 просмотров · 6 лет назад

Tule Malmin liikunnanohjaaja Virpin kanssa nauttimaan rauhallisista avaavista pilates-liikkeistä oman hengityksen tahtiin. Soveltuu myös taukojumpaksi keskelle kiireistä päivää. Käyttölisenssi: CC BY