Obesidad, Culpa y Nuevos Fármacos | #35 Dra. Laura Bartolomé

¿Cansado de escuchar que la obesidad es "solo una cuestión de voluntad"? ¿Sientes culpa por tu peso y te preguntas por qué las dietas siempre fracasan a largo plazo? La Dra. Laura Bartolomé, endocrina con más de 20 años de experiencia, está aquí para desmontar mitos, romper el estigma y revelar la ciencia real detrás de la obesidad y los revolucionarios tratamientos que están cambiando vidas. En este episodio crucial de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con la Dra. Laura Bartolomé en una charla que te empoderará con conocimiento. Exploramos: 🔹 Obesidad: ¿Enfermedad o Condición? Por qué la OMS la define como una enfermedad crónica y qué implica esto. 🔹 "Gordo porque quiere": Desmontando el mito más dañino y la complejidad de las causas (genética, epigenética, entorno). 🔹 La Ciencia de la Grasa: Cómo funcionan los adipocitos (células de grasa) y por qué es tan fácil recuperar el peso perdido (el "tejido esponja"). 🔹 El Hambre Emocional: Cómo diferenciarlo del hambre real y la complejidad de los circuitos de recompensa del cerebro. 🔹 El Fracaso de las Dietas Extremas: El "efecto rebote" explicado científicamente y por qué tu cuerpo se defiende. 🔹 Los Nuevos Fármacos (Análogos de GLP-1): La explicación más clara sobre cómo funcionan, su increíble eficacia (hasta un 26% de pérdida de peso) y su seguridad. 🔹 Mitos sobre los Fármacos: ¿Provocan pancreatitis? ¿Destruyen el músculo? La Dra. Bartolomé responde con evidencia científica. 🔹 El Gran "PERO": El elevado coste de estos tratamientos y el debate sobre su financiación. 🔹 Consejos Prácticos: La verdad sobre el ayuno intermitente, las 5 comidas, y cómo estructurar un plato saludable. Esta entrevista es una fuente de alivio y conocimiento para miles de personas que luchan con su peso y una lección de empatía para todos los demás. Prepárate para cambiar tu perspectiva sobre la obesidad para siempre. ❤️ Si esta información te ha parecido valiosa y necesaria, ¡dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Ayúdanos a combatir el estigma compartiendo este vídeo. Déjanos tu comentario: ¿Qué es lo que más te ha sorprendido? Sobre Laura Bartolomé:   / dra.laurabartolome   Reserva cita con ella a través de Doctoralia: https://www.doctoralia.es/laura-barto... Libro: https://www.casadellibro.com/libro-pi... 📢 Conecta con nosotros en las redes sociales: IG:   / risasychocolatepodcast   FB:   / risasychocolatepodcast   TK:   / risasychocolate_podcast   🎙️ *ESCUCHA EL PODCAST COMPLETO RISAS Y CHOCOLATE EN:* spotify: https://open.spotify.com/show/74xegM8... ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2406679 apple podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast... Capítulos: 00:00:00 Introducción 08:15:14 Tener sobrepeso o estar obeso 00:17:04 Las personas delgadas pueden tener grasa visceral? 00:20:28 Hombres vs Mujeres para perder peso 00:25:50 Hambre emocional y hambre física 00:36:37 Déficit calórico: gastar más es mejor que consumir menos 00:40:17 Distribución de proteínas, grasa e hidratos 00:44:48 Horarios y ayuno intermitente 00:47:15 Dieta cetogénica 00:51:16 Horario adecuado para dejar de comer 00:52:52 Frecuencia adecuada de las comidas 00:57:37 Subir tu metabolismo 01:00:16 Medicamentos para la obesidad 01:16:01 Medicamentos para pérdida de peso, ¿son efectivos? 01:19:18 El precio de los fármacos para perder peso #Obesidad #Endocrinologia #LauraBartolome #Adelgazar #PerderPeso #Salud #FármacosObesidad #SaludMetabolica #Estigma #HambreEmocional #Dieta #Nutricion #PodcastSalud