Правильно ли вы натягиваете лук? Как предотвратить травмы плеча при стрельбе из лука

Травмы плеча — очень распространённое явление среди лучников и любителей стрельбы из лука. Это связано с тем, что многие лучники натягивают тетиву и стреляют из лука таким образом, что это наносит серьёзные повреждения суставам и мягким тканям. Вот как правильно натягивать тетиву и стрелять, чтобы оставаться в игре.