Как легко выжать 100 кг лежа

Хотите поднять жим лёжа весом 100 кг (225 фунтов)? Посмотрите это видео, чтобы узнать несколько высокоэффективных советов о том, как наконец достичь этого. Новая и улучшенная модель OMNIA Performance: https://www.omnia-performance.com Одежда: https://omnia-performance.pressio.com Все принципы и ключевые моменты, которые лежат в основе моих тренировок и тренировок более 10 000 других атлетов, с которыми мы работали: БЕСПЛАТНАЯ ЗАГРУЗКА — Руководство по гибридным тренировкам: https://www.omnia-performance.com/hyb... Хотите улучшить свою становую тягу? Смотрите:    • 5 Deadlift Mistakes YOU Are Making... (How...   WHOOP — первый месяц бесплатно: http://join.whoop.com/fergus Vivobarefoot — скидка 20% на FCRAWLEY20: https://tidd.ly/3z4mqFy Days Brewing — скидка 10 фунтов стерлингов на FERGUS10: https://daysbrewing.com Подкаст/Публичные выступления: Современный разум (@themodernminduk) КАНАЛ ПОДКАСТА: https://www.youtube.com/channel/UCMsU... ПОДПИСАТЬСЯ/ПОДПИСАТЬСЯ НА STRAVA: https://strava.app.link/ferguscrawleyYT Instagram: @ferguscrawley Facebook: @fstcrawley Tik Tok: @ferguscrawley Бизнес Электронная почта для запросов: info@themodernmind.co.uk #жим лёжа #как #тренажерный зал