Моя жизнь спустя 3 года после шунтирования желудка: что мне нравится, что я ненавижу, и много фот...

Временные метки: Вступление 00:00 Фотографии до/после 01:51 Цифры (ИМТ, ​​вес, размеры) 02:05 Что получилось хорошо 05:15 Мои текущие фитнес-программы 13:37 Что не получилось хорошо (см. «Слезы Николь») 18:40 Планы на будущее 26:25 Рада ли я, что сделала операцию? 29:06 Заключение 33:41 Не могу поверить, что прошло уже 3 года с момента моей бариатрической операции! Моя жизнь полностью изменилась — в основном к лучшему. Но у меня есть несколько спорных мнений… Загляните в мой магазин на Amazon, если вас интересуют какие-либо товары, упомянутые в моем видео. Я получаю небольшую комиссию как партнер Amazon: https://www.amazon.com/shop/nicoleisl... Особая благодарность Suno AI за помощь в создании музыки.