24 octobre : à quoi s’attendre et que faire ?

24 octobre : à quoi s’attendre et que faire ? Après vos nombreux messages sur Instagram, je partage mon analyse, mes doutes et les réflexes que je privilégierais si la situation venait à dégénérer. Notre formation "dominer le stress et agir sous pression" : https://www.weareathletic.com/formati... Je peux me tromper sur ce qui va se passer. Mais une chose guide ma réflexion : éviter de se laisser emporter par la peur ou la colère et penser d’abord à ses proches. Dans ce vlog, on parle de préparation, de gestion du stress, de responsabilité sur les réseaux sociaux et de la différence entre réagir sous le coup de l’émotion et prendre une décision réfléchie. On ne devient pas prêt en 24 heures. Les compétences, les bons réflexes et la capacité à rester lucide se travaillent dans la durée. 👇 Comment abordes-tu le 24 octobre ? Partage ton point de vue et tes arguments en commentaire. Le débat est ouvert. CHAPITRES 00:00 24 octobre : garder la tête froide 00:31 Mon analyse et ses limites 02:05 Réactions émotionnelles et préparation 02:16 La formation sur la gestion du stress 03:42 Et si mon analyse était fausse ? 04:48 Éviter de s’exposer 05:05 Milices et responsabilité sur les réseaux 06:03 Ma parenthèse politique 06:37 Origines, responsabilités et valeurs 10:28 Réflexion et nuance 10:49 S’entraîner à gérer le stress 11:23 Dernière parenthèse et conclusion Abonne-toi pour les prochains vlogs WAATH et partage cette vidéo avec quelqu’un à qui cette réflexion pourrait être utile. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume :   / guillaume_waath   🔹 Instagram Orlan :   / orlan_waath   🔹 Instagram Nico :   / nico_waath   🔹 Instagram Ryan :   / ryan_waath   🔹 Instagram Tristan :   / tristan_waath   🔹 Instagram Enzo :   / enzo_waath   🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur :   / mickabodyfit   🔹 Instagram WAATH :   / weareathletic_waath   🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) :   / waath_hq   🔹 Instagram CivTac :   / civtac_hyve   🔹 Patreon :   / weareathletic_waath   🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic #WAATH #24Octobre #GestionDuStress