Ayaktan asma yöntemi ile bel ağrılarınızdan kurtulun!

Zahide Yetiş'le YouTube Kanalına Abone Ol → http://showtv.tv/NkY0j9 Zahide Yetiş'le 691. Bölümünde; Dr. Feridun Kunak bel ve boyun ağrılarına iyi gelen ayaktan asma hareketini gösterdi. Ayaktan asma yöntemi ile yerçekiminin bele olumlu etki yaptığını vurgulayan Kunak, Zahide Yetiş'e de hareketi uyguladı.