Yoga - 20/09/2019

https://www.mtv.com.lb/vod/en/program... الفقرة التي تقدمها حلا عقيلي كل يوم جمعة عند التاسعة صباحاً توفر معلومات مفيدة و تمارين صحية مرتبطة برياضة اليوغا. The segment, hosted by Hala Okaili every Friday at 9 am, provides yoga pose how-tos, meditation tricks, healthy lifestyle tips; a practice that suits one’s mood and can help start a journey toward healing. #Relaxation, #Meditation, #discipline