잘하려고 했는데, 왜 나는 늘 이 모양일까? | 자기비난을 멈추는 법 | 지나영 교수 | 자기사랑 자존감 자신감 행복 | 오늘, 이 질문

[🕯️오늘, 이 질문] 애썼는데도, 실수와 실패만 더 또렷하게 남는 날이 있습니다. 자기 자신을 사랑하라는 말은 많은데, 정작 어떻게 해야 하는지는 아무도 자세히 알려주지 않잖아요. 완벽하지 않은 나를 조금 덜 미워하고, 조금 더 이해해보고 싶은 분들께 이 질문을 건넵니다. #자존감 #자신감 #자기사랑 #지나영 #세바시 #인생질문 👉지나영 교수의 풀영상 바로가기:    • 제일 싫은 내 모습, 장점으로 확! 바꿔드립니다 | @jinayoung  #...   [🎁책이벤트] 나를 사랑할 준비 되셨나요? 오늘 영상에서 기억에 남는 문장과 타임코드를 댓글로 남겨주세요. (예⏰ 07:02 아픈 내가 세상에 한 두 가지 기여) 추첨을 통해 세바시 강연자의 책을 선물로 보내드립니다. 👉지나영 교수의 '산만한 아이를 위한 본질육아' 구매 바로가기 교보문고: https://bit.ly/4q9cLbF YES24: https://bit.ly/4n4BriO 알라딘: https://bit.ly/43jNyS2 👉풀영상 바로가기:    • 제일 싫은 내 모습, 장점으로 확! 바꿔드립니다 | @jinayoung  #...   세바시 강연회 신청 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠... 세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠... 섭외/협찬/콘텐츠 구매 문의 👉🏻 sebasi@sebasi.co.kr ✨타임라인 00:00 '이 정도도 못해?' 03:25 자기용서 3단계 05:18 자존감이 버티지 못할 때 07:02 아픈 내가 세상에 한 두 가지 기여 -------------------------- 🎁 나의 세상을 바꾸는 선택, 세바시스토어 👉🏻 https://sebasistore.com/ 📙 세바시 인생질문 도서 구입 👉🏻 https://bit.ly/sebasi_books 홈페이지 👉🏻 https://www.sebasiland.com 인스타그램 👉🏻   / sebasi15   페이스북 👉🏻   / sebasi15   스레드 👉🏻 https://www.threads.com/@sebasi15 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위(AI학습 포함)는 법적으로 금지되어 있습니다