AYUNO RACIONAL. ARNOLD EHRET.

ARNOLD EHRET. AYUNO RACIONAL. Traducción propia, distinta a la que circula por ahí en texto y en vídeos. Aquí os la dejo en WORD: https://mega.nz/file/KAgmTC7B#kdFg40c... 00:00:17 PRÓLOGO A LA SEGUNDA EDICIÓN. 00:01:26 PRÓLOGO A LA TERCERA EDICIÓN. 00:03:28 PREFACIO. 00:09:00 CAPÍTULO 1. LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN EN LA NATURALEZA DE LAS ENFERMEDADES. 00:43:04 CAPÍTULO 2. REMEDIOS PARA LA ELIMINACIÓN DE LA CAUSA FUNDAMENTAL COMÚN Y LA PREVENCIÓN DE SU RECURRENCIA. 00:51:59 CAPÍTULO 3.1. LA CAUSA FUNDAMENTAL DE VOLVERSE VIEJO Y FEO. MEDIOS DE LA NATURALEZA PARA MANTENER LA JUVENTUD Y LA BELLEZA. 00:59:32 CAPÍTULO 3.2. LA PRESERVACIÓN DEL CABELLO. LOS MOTIVOS DE VOLVERSE CALVO Y CANOSO. 01:10:36 CAPÍTULO 4. AUMENTO DE LA LONGEVIDAD. 01:14:53 SEGUNDA PARTE DEL LIBRO. 01:14:55 CAPÍTULO 5. INSTRUCCIONES COMPLETAS PARA EL AYUNO. 01:16:59 CAPÍTULO 6. AYUNO RACIONAL PARA EL REJUVENECIMIENTO FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL. 01:25:19 CAPÍTULO 7. CONSTRUYENDO UN CUERPO PERFECTO A TRAVÉS DEL AYUNO. 01:27:38 7.1. ¿CUÁNTO TIEMPO DEBE UNO AYUNAR? 01:30:29 7.2. CÓMO ROMPER UN AYUNO. 01:36:39 7.3. REGLAS DURANTE EL AYUNO. 01:38:48 7.4. BEBIDAS DE AYUNO. 01:40:08 7.5. PLAN DE AYUNO MATUTINO O DE NO DESAYUNO. 01:42:03 7.6. AYUNOS CORTOS Y EL PLAN SIN DESAYUNO. 01:43:26 7.7. EL AYUNO DE 24 HORAS O EL PLAN DE UNA COMIDA AL DÍA. 01:44:10 7.8. EL AYUNO CUANDO SE UTILIZA EN RELACIÓN CON EL SISTEMA CURATIVO POR DIETA AMUCOSA. 01:45:54 7.9. EL AYUNO EN CASOS DE ENFERMEDAD AGUDA. 01:47:15 7.10. RENACIMIENTO ESPIRITUAL A TRAVÉS DEL AYUNO SUPERIOR. 01:49:20 CAPÍTULO 8. CONCLUSIÓN.