Стопы влияют на весь организм! Что важно знать и какие упражнения делать

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_... Стопы влияют на весь организм! Что важно знать и какие упражнения делать — тема нового видео. Стопа — это опора тела, от состояния которой зависят походка, работа ног, суставов и позвоночника. При этом здоровью стоп многие не уделяют достаточно внимания. В этом видео я расскажу, почему важно сохранять подвижность и укреплять мышцы стопы. Покажу простые упражнения для стоп и ног, которые можно выполнять дома. Досмотрите до конца и узнайте, как заботиться о здоровье стоп и всего организма. ❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Вы также можете обратиться в наши Центры: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_... ⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 00:00 Стопы влияют на весь организм! 1:38 Упражнение №1 Ступенька 3:42 Упражнение №2 Растяжка 6:00 Дополнительные рекомендации ⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Наш официальный сайт ⇾ https://bubnovsky.org/?utm_source=you... Центр Бубновского в вашем городе ⇾ https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_... Личный сайт Бубновского ⇾ https://www.bubnovsky.ru/?utm_source=... Франшиза сети центров Бубновского ⇾ https://franshiza.bubnovsky.org/?utm_... Мы в Яндекс Дзен ⇾ https://dzen.ru/bubnovsky Сайт Семинаров Бубновского ⇾ https://professor.bubnovsky.org/?utm_... Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ https://clck.ru/33rhX2 ⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью. ⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, доктор медицинских наук, профессор кафедры современных оздоровительных технологий и адаптивной физической культуры Государственного Университета Просвещения ⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению YouTube каналов для бизнеса http://marybrenly.ru/ ✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org #бубновский #упражнения #кинезитерапия