Фейс-йога для стройного лица | 5 упражнений для уменьшения пухлых щек

Ваше лицо имеет «мясистую» форму — более полные щеки, которые могут выглядеть немного тяжелыми? Эти 3 упражнения из лицевой йоги помогут сделать щеки более стройными и выразительными естественным образом: «Взмах свечой», «Уменьшение объема щек» и «Акупрессурное воздействие на щеки», а также расслабление висков для снятия напряжения в челюсти. Совет: сначала определите свой тип лица (мясистый или костлявый) — попросите кого-нибудь дать честное мнение. Лицевая йога способствует постепенному укреплению и тонизированию; для этого нужны постоянство, а не мгновенные результаты. Временные метки: 00:00 Введение 00:25 Взмах свечой 01:54 Уменьшение объема щек 03:11 Надувание щек 04:25 Акупрессура на щеки 05:23 Расслабление висков 06:24 Заключение Отказ от ответственности: Этот контент предназначен только для образовательных и информационных целей, он не является медицинской консультацией и не заменяет профессиональную консультацию. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом практики, особенно если у вас есть какие-либо заболевания кожи, мышц или челюстного сустава. #стройноелицо ---------------------- 🔔 Подпишитесь на канал Май Линь Фейс Йога, чтобы получать эффективные натуральные упражнения против старения, уменьшения морщин и подтяжки лица! 💬 Оставьте комментарий ниже: Какое выражение лица вы чаще всего используете в течение дня? 🌸 Мои социальные сети: Май Линь Фейс Йога: TikTok / Instagram / YouTube: @mailinhfaceyoga Facebook: Май Линь Фейс Йога #faceyoga #mailinhfaceyoga #faceyogavietnam #facefat #facefatloss