오늘도 어려운 사람을 만날 것 같은 아침, 전쟁터의 로마 황제가 새벽에 쓴 다짐 | 오늘의 명상 4

엘리베이터 문이 열리자 피하고 싶던 이웃과 눈이 마주치는 아침. 오늘도 어려운 사람을 만날 것만 같습니다. 새벽에 스스로에게 말하라. 오늘 나는 참견 많은 사람, 고마워할 줄 모르는 사람, 거만한 사람을 만날 것이다. — 마르쿠스 아우렐리우스, 《명상록》 2권 1장 (일부, 번역본마다 표현이 조금씩 다릅니다) 전쟁과 역병, 아이들을 먼저 떠나보낸 슬픔 속에서도 아침마다 마음을 가다듬으려 했던 로마의 황제. 상대를 바꾸는 법이 아니라, 그 한마디에 나를 빼앗기지 않는 법을 함께 읽습니다. 집을 나서기 전, 숨을 한 번 길게 쉬어 보세요. 오늘의 질문 오늘, 미리 마음을 다독여 두고 싶은 만남은 무엇인가요? 0:00 오늘도 어려운 사람을 만날 것 같은 아침 0:29 오늘의 문장 0:48 철학자 소개 1:24 전쟁과 역병 속의 황제 2:23 그들은 아직 모를 뿐 3:03 나를 지키는 법 3:47 마음을 미리 다독여 두기 4:37 오늘의 질문 오늘의 명상, 철학자와 아침을 — 매일 아침, 철학자의 문장 하나와 짧은 생각을 나눕니다. 배경음악: "beautiful morning" - Tomomi_Kato (Pixabay) #오늘의명상 #마르쿠스아우렐리우스 #명상록 #스토아철학