Биполярное расстройство II типа: неверный диагноз, стигма и моя история | Сара Шли | #talkBD ЭП 36 🦋

Автор Сара Шлей рассказывает свою историю жизни с биполярным расстройством II типа — от первого эпизода депрессии в колледже до публикации мемуаров после более чем 40 лет сокрытия своего диагноза. Сара также объясняет, почему людям с биполярным расстройством II типа часто ставят неверный диагноз, рассказывает о своем предстоящем фильме о биполярном расстройстве — «BrainStorm» — и о жизненных уроках, которые она извлекает, чтобы жить полноценной жизнью с этим расстройством. Ведущая — доктор Эрин Михалак. 00:00 Вступление 01:23 Депрессия и ранние годы 04:19 «Семейная болезнь» 06:05 Неверный диагноз биполярного расстройства II типа — «Почему я до сих пор в депрессии?» 12:05 Способы предотвращения рецидива 14:21 Практика «PECS» для поддержания хорошего самочувствия (физического/эмоционального/творческого/духовного) 21:26 4 способа поддержать человека с биполярным расстройством 27:00 Рассказывая свою историю спустя 40 лет — «Избавление от стыда» 30:11 Мемуары Сары: BrainStorm 32:35 Фильм BrainStorm Подробнее об этом эпизоде ​​+ ресурсы: https://talkBD.live/bipolar-ii-disorder Фильм BrainStorm: https://brainstormthefilm.com Сара Шлей — автор получивших признание мемуаров BrainStorm: From Broken to Blessed on the Bipolar Spectrum. Она — бизнес-консультант, спикер и автор, руководившая организационными преобразованиями в известных компаниях по всему миру. Она — мать, бабушка, общественный деятель и замужем за замечательным человеком уже двадцать шесть лет. У неё также биполярное расстройство II типа, относящееся к биполярному спектру. Сара держала это в секрете почти все четыре десятилетия. До сих пор. Она решила рассказать свою захватывающую историю — от разбитого сердца к счастью — чтобы спасти жизни, положить конец стигматизации и помочь миллионам людей выздороветь. Сара также является автором и продюсером фильма BrainStorm — готовящегося к выходу фильма, вдохновлённого её мемуарами. #talkBD Подкаст о биполярном расстройстве talkBD объединяет исследователей, людей с личным опытом, медицинских работников и ведущих экспертов по биполярному расстройству со всего мира для обсуждения и ответа на самые важные вопросы о жизни с биполярным расстройством. Все эпизоды доступны на всех подкаст-платформах: Spotify: https://open.spotify.com/show/5svD0Dm... Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/16... Узнайте больше о talkBD: https://talkBD.live