Trahisons, pervers narcissique, amitiés toxiques : le jour où j'ai dit stop

Dans cet épisode du podcast, nous parlons d'amitiés toxiques, des ravages d'un pervers narcissique et des blessures émotionnelles. Comment identifier la codépendance affective et la trahison pour enfin dire stop et se reconstruire ?On n'a pas toujours grandi avec des personnes qui avaient la compréhension et le langage émotionnels nécessaires pour accueillir tout ce que nous avons vécu. L'une des conséquences peut être profonde : une perception déformée de nous-mêmes, de notre capacité à aimer, à nous laisser aimer et à faire des choix sains pour notre propre bien-être. Charis Yedess accueille Marie-Emmanuelle Yoman, qui partage avec nous son expérience des blessures qu'elle a vécues dans son enfance et le chemin qu'elle a parcouru pour s'en sortir. Une conversation autour des blessures, de leurs conséquences sur notre manière de fonctionner, mais aussi de la possibilité de se reconstruire et d'apprendre à vivre autrement. Les moments clés de l'épisode : 00:00 - Introduction 01:20 - Présentation de Marie-Emmanuelle Yoman 03:51 - Grandir dans un foyer monoparental et impacts émotionnels 07:48 - Définition de la codépendance affective 08:10 - Les blessures d'injustice et de trahison 11:44 - Fixer des limites saines face aux comportements irrespectueux 19:41 - La réalité des trahisons amicales et des pervers narcissiques 21:05 - Sortir d'une relation toxique à répétition (Les "On/Off") 26:15 - Reconnaître les vampires énergétiques et le narcissisme 30:16 - Arrêter de lier sa valeur personnelle au regard des autres 34:29 - Identifier ses propres schémas répétitifs (Patterns) 39:24 - Les étapes de la guérison : l'acceptation et la thérapie 40:58 - Écouter son corps et l'importance de couper les ponts 45:56 - Le piège de la victimisation et de l'anxiété sociale 48:24 - Message de fin : S'aimer et se plier en quatre pour soi-même 48:59 - Conclusion & Le masque de la blessure d'injustice Et vous, est-ce que cette conversation vous a parlé ? Laissez-nous vos impressions en commentaire. Abonnez-vous à la chaîne The HealHer Podcast pour plus d'inspiration et de transformation. Suivez-nous sur nos réseaux sociaux : Instagram : The HealHer Podcast https://www.instagram.com/the.healher.podc... SEM’Ent https://www.instagram.com/sement2024?utm_s... Tiktok : The HealHer Podcast https://www.tiktok.com/@the.healher.podcas... SEM’Ent https://www.tiktok.com/@sement24?is_from_w... #AmitieToxique #PerversNarcissique #CodependanceAffective #SanteMentale #PodcastIvoirien #TheHealHerPodcast