【女生必學】4招女生自衛術防色狼/賊仔

以色列自衛術（KravMaga）源自於以色列軍隊和反恐部隊的格鬥式自衞術，女生學了以色列自衛術有助防禦敵人、賊仔，即使不幸遇事，都可安全脫險、免受傷害。 這次影片healthyD邀請了以色列自衛術教練Derek Poon就為大家示範了如何應付女仔最常遇到的4個危險情境。 --- 相關文章： 【外遊必學　4招自衛術KO色狼賊仔】 https://www.healthyd.com/articles/hea... 【自衛術學堂：被人從後箍頸，如何甩身？】 https://www.healthyd.com/articles/wor... --- 想了解更多健康生活資訊，立即訂閱healthy:D： 官網 ▶ https://www.healthyd.com/ IG ▶   / healthyd_esdlife   FB ▶  / 149219128466319