अगर ध्यान नहीं लग रहा है तो क्या करे...?? || H.H. Shree Shivkrupanand Swamiji ||

अगर ध्यान नहीं लग रहा है तो क्या करे...?? || H.H. Shree Shivkrupanand Swamiji || ध्यान कभी भी प्रयत्नों से नहीं किया जा सकता। ध्यान आत्मिक स्तर पर लगता है। जब आपका शरीर भाव पूर्णतः समाप्त हो जाता है तब आपका ध्यान अपने आप लग जाता है। ध्यान यानी आपकी आत्मा का परमात्मा में विलीन होना है। जब आप कोई भी प्रकार के विचार नहीं करते और वर्तमान में रहते हैं तब आप ध्यान की अवस्था में रहते हैं ऐसा कह सकते हैं। ध्यान किया नहीं जाता, ध्यान हो जाता है। यदि आप प्रयत्न करेंगे ध्यान करने के तो, प्रयत्नों से कभी भी ध्यान नहीं हो सकता। कुछ नहीं करना ही ध्यान है। और उस कुछ नहीं करने में आपको कोई प्रयत्न भी नहीं करना है, और ना ही कोई विचार करना है। #gurutattva #gurutattvampofficial #samarpan #ishasamarpan #shreeshivkrupanandswami #meditation #swamiji #discourse #gurutattvampofficial