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クロール 楽に泳ぐための息継ぎのタイミング(初級者向け)

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クロール 楽に泳ぐための息継ぎのタイミング(初級者向け)

31 805 просмотров · 5 лет назад
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今回は、呼吸の解説のラスト「息継ぎのタイミング」についてです。息継ぎのタイミングはある動きに合わせて行えば「頭を動かさずに」簡単にできます。楽に泳ぐための「呼吸の回数」と「息継ぎ練習の段階的な進め方」についても解説させて頂きましたので、必死に頭を上げようと不必要な動作を頑張る事のないように練習して行きましょう! 0:00 この動画の解説 0:45 呼吸の回数 2:58 段階的な息継ぎ練習 5:40 ローリングに頭の動きを合わせる ----------------------------------------------------------------------- 関連動画 ----------------------------------------------------------------------- クロール 楽に泳ぐための息継ぎの量(初級者〜上級者向け)    • クロール 楽に泳ぐための息継ぎの量(初級者〜上級者向け)   クロール 楽に泳ぐための息継ぎの形とは?(初級者向け)    • クロール 楽に泳ぐための息継ぎの形とは?(初級者向け)   クロール スタートが上手ければ泳ぎも上手くなる!    • 水泳 クロール スタートが上手ければ泳ぎも上手くなる!   ----------------------------------------------------------------------- ホームページ ----------------------------------------------------------------------- ※アニメーションのコマ送り・速度変更はこちらから! クロール 楽に泳ぐための息継ぎの量(初級者〜上級者向け)←今回の記事はこちら https://www.swimming.jp/archives/1953/ クロール 楽に泳ぐための息継ぎの形とは?(初級者向け) https://www.swimming.jp/archives/1940/ クロール スタートが上手ければ泳ぎも上手くなる! https://www.swimming.jp/archives/1512/ Swimming.jp https://www.swimming.jp/ ----------------------------------------------------------------------- おすすめコンテンツ ----------------------------------------------------------------------- 練習や試合の目標となるペースをトップスイマーのラップタイムから算出! https://www.swimming.jp/archives/1006/ 練習メニュー自動作成ページ https://www.swimming.jp/menu/