八极拳基本步法：胡玉涛老师趟提步动作示范及讲解

很多人看到趟提步都不理解这样锻炼有什么用处，看样子就不能实战，下面让我一起里听一下胡玉涛老师对于武术把式的讲解，到底锻炼武术把式是有没有用处的呢？ 如果想学八极拳的话加微信xingwuwenhua（兴武文化拼音）