Планка Flow на реформере для пилатеса от Flow Dynamics Pilates

Вот ещё одна тренировка на динамическом реформере пилатеса для вас сегодня! «Планка для путешествий» — это продвинутая тренировка, но её можно легко адаптировать под любой уровень подготовки. Я использую одну красную пружину на моём тренажёре Balanced Body Studio Reformer. ................................................................ Не забудьте ознакомиться с моими полными видеопакетами и электронными книгами... Видеопакет для семинаров по пилатесу — Том 1 и 2 Полный видеопакет для пилатеса + интерактивная рабочая тетрадь в формате PDF. Присоединяйтесь к 3-часовому семинару, чтобы узнать о 4 моих любимых комплексах, эффективных подсказках и о том, как создавать комплексы, подходящие для клиентов любого уровня подготовки. Что вы получите... • Электронная рабочая тетрадь • Ссылки на обучающие видео всех 4 комплексов • Запись занятия Captain Morgan 3.0 • Запись семинара в Zoom • Профессиональная съёмка семинара http://bit.ly/TIffanyBurkePilatesVolu... ...................................................... ВИДЕОПАКЕТ ДЛЯ СЕМИНАРОВ ПО ПИЛАТЕСУ — ОБЪЁМ. 1 http://bit.ly/TIffanyBurkePilatesVolu... ......................................................... ВИДЕО-КОМПЛЕКТ СЕМИНАРОВ ПО ПИЛАТЕСУ – ТОМ 2 http://bit.ly/TIffanyBurkePilatesVolu... .............................................................. ВИДЕО-КОМПЛЕКТ СЕМИНАРОВ ПО ПИЛАТЕСУ – ТОМ 1 и 2 http://bit.ly/TIffanyBurkePilatesVolu... .............................................................. Не забудьте подписаться на меня в Instagram, чтобы увидеть больше видеоуроков, информации и контента: http://bit.ly/poiseandstrengthpilates http://bit.ly/DPTVTiffany .....................................................