Todo mundo está melhor do que eu? Comparação social e ansiedade | Papo com Ela

Você já olhou para a vida de outra pessoa e teve a sensação de que está ficando para trás? Uma conquista profissional, uma viagem, um relacionamento ou uma rotina aparentemente perfeita nas redes sociais podem despertar a impressão de que todo mundo está avançando, menos você. Mas até que ponto a comparação com outras pessoas interfere na maneira como enxergamos nossa própria vida? Nesta edição do Papo com Ela, conversamos com a psicóloga Rosa Helena sobre comparação social, ansiedade, autoestima e os impactos de acompanhar diariamente versões idealizadas da vida alheia. Assista à conversa completa com a psicóloga Rosa Helena. Queremos saber: você já sentiu que estava ficando para trás ao acompanhar a vida de outras pessoas nas redes sociais? Inscreva-se no canal do Papo com Ela, ative as notificações e acompanhe nossas conversas sobre comportamento humano, saúde emocional, relacionamentos e os desafios da vida contemporânea.