ฟังเบาๆ ก่อนนอน วางความกังวล แล้วหลับให้สบาย | ธรรมะก่อนนอน ฟังแล้วใจสงบ ปล่อยวางความทุกข์

ฟังธรรมะเบา ๆ ก่อนนอน วางความกังวล ปล่อยเรื่องหนักใจและความทุกข์ให้เบาลง ฝึกใจให้สงบ ผ่อนคลาย และหลับพักผ่อนอย่างสบาย #ธรรมะก่อนนอน #ฟังธรรมะก่อนนอน #ปล่อยวาง #ใจสงบ #ธรรมะคลายทุกข์ #พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตฺถิผโล