Как правильно делать подкат: разбор ситуаций

Подкат — это искусство. Если выполнить его правильно, это может спасти вашу команду от потенциального пропущенного гола. Если же ошибиться, можно получить раннюю потерю или даже серьезно травмировать соперника или себя. В этом видео объясняются 3 различных сценария, когда может потребоваться подкат, и как его выполнить. 00:00 Вступление — Зачем нужен подкат и распространенные заблуждения 01:38 Подкат лицом к лицу 04:16 Подкат для остановки навеса или удара 05:38 Обхват ноги для «задевания» мяча