Коути макикоми — отличное дополнение к Сэой-нагэ

Коучи Макикоми сегодня провел мощный дзюдоистский бросок в вашем зале! ==================================================================== Приобретайте себе крутые вещи и одновременно поддерживайте канал, используя эти ссылки: Добавки, которые я использую: Протеиновый порошок: https://amzn.to/452z1bv Креатин: https://amzn.to/3ta9jVv Увлажняющий порошок: https://amzn.to/3EP6fAJ Предтренировочный комплекс: https://amzn.to/3RwoIcP Выбранное снаряжение Кимоно Fuji Euro Comp Gi - https://amzn.to/3LyhjFW Спортивный тейп - https://amzn.to/3RyLKQo =================================================================== 🥋 Обучающие видео - 10-минутные экспресс-курсы 🥋 Аши Ваза (Техники работы ногами): https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Борьба за хват (правая рука против правой): https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Система Оучи-Учимата: https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Сото Инструкция по Макикоми: https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Микро-дзюдо (получение преимущества): https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Томоэ Нагэ: https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Ути Мата: https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... Мороте Соой Наге: https://kokushi-budo.myshopify.com/pr... ==================================================================== Подписывайтесь на меня и здесь! Instagram:   / judoshintaronyc   Facebook:   / judoshintaronyc   ==================================================================== Подкаст:    • Rethinking the Belt System - Shintaro Higa...