Estabilización Cadera - Rodilla (Ejercicios de Iniciación) FIDIAS
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Ejercicios de Iniciación para mejorar la estabilidad de la rodilla y la cadera.
No realice los ejercicios sin consultar antes con un entrenador personal cualificado, que será quien mejor evalúe sus necesidades concretas y le enseñe la realización correcta de cada ejercicio.
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