Bolesti od manjka vitamina B1 tiamin šta treba da znate o hrani i simptomima

Vitamin B1, tiamin je jako važan i njegov težak nedostatak može dovesti do slabosti, poremećaja hoda, trnjenja, utrnulosti, oštećenja nerava, kardiovaskularnih komplikacija i ozbiljnih neuroloških poremećaja. B1 tj. tiamin je neophodan za stvaranje ćelijske energije i normalno funkcionisanje mozga, srca i perifernih nerava. Trnjenje, peckanje, žarenje ili utrnulost ruku i nogu mogu biti povezani sa perifernom neuropatijom, dijabetesom, pritiskom na nerve, poremećajem cirkulacije ili nedostatkom vitamina B1 i B12. Kako prepoznati pravi uzrok i da li benfotiamin zaista može da pomogne? Posebnu pažnju posvećujemo čestim mitovima. Vitamin B1 jeste važan za nerve, ali anksioznost, nesanica, nemirne noge, vrtoglavica, refluks i utrnulost nisu automatski dokaz njegovog nedostatka. Benfotiamin takođe nije univerzalni lek za svaku neuropatiju i ne može zameniti dijagnostiku i regulaciju osnovne bolesti. Najbolji pristup zavisi od uzroka. Kod simptoma neuropatije često se razmatraju glikemija, HbA1c, vitamin B12, funkcija štitaste žlezde, bubrezi, jetra, lekovi, unos alkohola, neurološki pregled, EMNG i, kada je potrebno, pregled krvnih sudova. 📌 Pretplatite se na kanal za stručne i razumljive sadržaje o vitaminima, suplementima, ishrani, lekovima, bolestima i očuvanju zdravlja. 🌐 Više sadržaja: viktorjeremic.com Poglavlja: 00:00 Uloga vitamina B1 – tiamina 01:40 Simptomi nedostatka vitamina B1 02:25 Suvi beriberi 02:55 Vlažni beriberi 03:40 Wernickeova encefalopatija 04:35 Da li šećer troši vitamin B1? 04:55 Ko ima povećan rizik od nedostatka B1? 06:05 Alkohol, povraćanje i barijatrijske operacije 07:45 Starije osobe i dijabetes 08:15 Furosemid, hemoterapija, HIV, antibiotici i neuropatija 09:00 Hrana koja smeta, kafa, čaj 10:25 Antibiotici i neuropatija, metronidazol, fluorohinoloni, metformin, antacidi 12:15 Simptomi koji se pogrešno pripisuju vitaminu B1 13:45 Kako se proverava nedostatak tiamina? 14:30 Prirodni i sintetički vitamin B1 15:50 Šta je benfotiamin i da li popravlja oštećene nerve? 18:10 Benfotiamin i krvno-moždana barijera 18:30 Alfa-lipoinska kiselina i neuropatija 19:00 Nutritivni kvasac i vitamin B1 19:40 Najbolji izvori vitamina B1 u hrani 20:15 Vitamin B1 i magnezijum 20:40 Zaključak vitamin B1 vitamin B1 simptomi nedostatak vitamina B1 tiamin vitamin B1 tiamin simptomi nedostatka vitamina B1 vitamin B1 za nerve vitamin B1 neuropatija benfotiamin benfotiamin za neuropatiju periferna neuropatija dijabetesna neuropatija trnjenje ruku i nogu utrnulost ruku i nogu peckanje u stopalima žarenje u stopalima oštećenje nerava neuropatski bol trnjenje stopala utrnulost stopala vitamini za nerve B vitamini za nerve #VitaminB1 #Tiamin #Neuropatija #NedostatakVitamina #Benfotiamin #TrnjenjeNogu #TrnjenjeRuku #PerifernaNeuropatija #Dijabetes #Vitamini #NervniSistem #Zdravlje #MagistarFarmacije #doktor #balkan Ako vam je ovaj video bio koristan i želite da podržite rad kanala donacijom, ispod videa ili u komentaru imate dugme Super Thanks ili Hvala — obično je označeno ikonicom srca sa znakom dolara. Kliknete na njega, izaberete iznos koji želite i pratite uputstva na ekranu. Posle toga možete ostaviti i istaknut komentar koji ću lakše videti. Podrška nije obavezna, ali mnogo znači za dalji rad kanala. Hvala vam od srca. Više o radu sa mnom pročitajte na sajtu https://www.viktorjeremic.com Prijava na online ili sesije uživo u Nišu (Coaching, Reiki, Bars, NLP, Regresoterapija, Meditacija itd) može se obaviti slanjem mail-a na: info@viktorjeremic.com Linkovi ka društvenim mrežama:   / viktorjeremic1     / viktor_jeremic1     / viktorjeremic   Odricanje od odgovornosti: Ovaj video je samo u opšte informativne svrhe. Ne treba ga koristiti za samodijagnostikovanje i nije zamena za lekarski pregled, bilo koji lek, lečenje, dijagnozu, recept ili preporuku. Ovaj video ne stvara odnos farmaceut ili terapeut - pacijent između mene i vas. Ne bi trebalo da pravite nikakve promene u svom zdravstvenom režimu ili ishrani pre nego što se prvo konsultujete sa lekarom i dobijete kompletan lekarski pregled, dijagnozu i preporuku. Uvek potražite savet lekara ili drugog kvalifikovanog zdravstvenog radnika ukoliko imate bilo kakva pitanja u vezi sa zdravstvenim stanjem jer ja nisam upućen u vašu kompletnu medicinsku dokumentaciju i vaše generalno opšte zdravstveno stanje te bez tih informacija ne mogu davati direktne savete vama. S poštovanjem, mag. farm. Viktor Jeremić