Tennessee Works вторник утром: сила + скорость | ТРЕНИРОВКА + БЛИНЫ

Во вторник утром команда SwimSwam работала в Ноксвилле на тренировке с Университетом Теннесси. Были две основные тренировки: для дистанции и для спринта, но обе группы выполняли упражнения на сопротивление и силу. В то время как группа, занимающаяся дистанцией, довольно быстро освоилась с вёдрами и темпом, группа, занимающаяся спринтом, не спеша разминалась, выполняя упражнения и отрабатывая навыки, прежде чем работать с вёдрами и завершать тренировку ластами и носками. Новости о плавании предоставлены SwimSwam.com (https://swimswam.com) Нажмите здесь, чтобы слушать и подписаться на Spotify https://open.spotify.com/show/3UGrNWo... Нажмите здесь, чтобы слушать и подписаться на Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/us/podcast... Нажмите здесь, чтобы слушать и подписаться на Podbean https://swimswam.podbean.com/ Нажмите здесь, чтобы слушать и подписаться на Google https://podcasts.google.com/?feed=aHR... Подпишитесь на SwimSwam в: Facebook:   / swimswamnews   Twitter:   / swimswamnews   Instagram:   / swimswamnews