عرب در ژیمناستیک و پارکور | چرخ و فلک بدون دست | (آموزش راحت ) - Aerial in Gymnastics

مجددا سلام، امروز نحوه ی زدن حرکت عرب در ژیمناستیک در این ویدیو آموزش داده میشه اگر از این ویدیو خوشتون اومد لطفا لایک کنید، کانال رو دنبال کنید ، نظرات پیشنهادات و درخواستهاتون رو در قسمت کامنت ذکر کنید ✌️☺️ ویدیوهای این کانال صرفا جهت کمک آموزشی تهیه شده است و انجام و تمرین آنها نیازمند توجه به نکات ایمنی و استفاده از وسایل کمک آموزشی مورد نیاز می باشد. هرگونه عدم رعایت نکات ایمنی و بروز حادثه یا صدمه با مسئولیت خود شخص می باشد لینک آخرین ویدیوها    • آموزش بالانس سریع! تو هم میتونی(2024)   پیج اینستاگرام   / farhad.technique   موزیک (های) استفاده شده در ویدیوو لینک آنها ... مرسی