โพชฌงค์ 7 ยาแก้ใจพัง แม้หมอก็รักษาไม่ได้

ใจพัง... แต่อย่าพังทลาย เมื่อชีวิตเจอกับความสูญเสีย ความกดดัน ความผิดหวัง หรือความทุกข์ที่แม้แต่หมอก็ช่วยไม่ได้ ธรรมะโบราณกลับมี “ยา” ที่เยียวยาได้จริง “โพชฌงค์ 7” ไม่ใช่แค่ธรรมะสำหรับนักบวช แต่คือพลังลึกซึ้งที่ช่วยรักษาใจในวันที่แทบยืนไม่ไหว ไม่ต้องสวดมนต์เป็นชั่วโมง ไม่ต้องหลีกหนีจากโลก แค่เข้าใจสิ่งนี้... ใจก็เริ่มเบา ฟังเรื่องเล่าที่อธิบายโพชฌงค์ 7 อย่างอบอุ่น เป็นกันเอง เข้าใจง่าย เห็นภาพ เหมือนนั่งฟังธรรมใต้ต้นไม้เงียบๆ แต่เต็มไปด้วยแรงบันดาลใจที่จะทำให้คุณลุกขึ้นใหม่อีกครั้ง โพชฌงค์ 7 = ยารักษาใจที่ลึกที่สุด ที่ไม่ใช่แค่รักษา... แต่มันพาใจไปสู่การหลุดพ้นจากความทุกข์ #โพชฌงค์7 #ธรรมะ #สติ 00:00 - บทนำ 05:37 - 1. สติ (Sati) — ความระลึกได้ 10:01 - 2. ธัมมวิจยะ (Dhammavicaya) — การวิจัยธรรม 14:34 - 3. วิริยะ (Viriya) — ความเพียร 18:11 - 4. ปีติ (Pīti) — ความอิ่มใจ เบิกบาน 21:40 - 5. ปัสสัทธิ (Passaddhi) — ความสงบเย็น 24:48 - 6. สมาธิ (Samādhi) — ความตั้งมั่นของจิต 28:24 - 7. อุเบกขา (Upekkhā) — ความวางเฉยอย่างมีปัญญา 31:31 - บทส่งท้าย