Jak odmłodzić szyję?

Poznaj prosty rytuał na poprawę jędrności szyi. Kluczem do poprawy wyglądu szyi i owalu oraz podbródka jest praca z mięsniem mostkowo-obojczykowo-sutkowym (MOS) oraz mięśniem szerokim szyi. Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie szyi? Ich napięcie lub osłabienie może powodować pojawianie się drugiego podbródka, utratę jędrności i wiotczenie skóry. Regularne ćwiczenia na szyję i podbródek wspierają ujędrnianie skóry, poprawiają krążenie, a także działają jak naturalny lifting twarzy – bez skalpela. To prosty rytuał, który możesz wprowadzić do codziennej pielęgnacji, łącząc go np. z automasażem. PS Jeśli szukasz sposobów holistycznej pracy z twarzą, nie może Cię zabraknąć na wyzwaniu masażu i jogi twarzy "Metamorfoza w dwa tygodnie". Zaczynamy 29 września. 🌿spotykamy się w zamkniętej grupie na FB, codziennie wykonujemy masaże twarzy (również szyi, głowy, uszu i dekoltu). 🌿codziennie otrzymujesz nagranie z ćwiczeniem jogi twarzy 🌿nasze spotkania będą nagrywane i będzie można do nich wracać. Szczegóły na stronie: https://akademiajogitwarzy.pl/wyzwani... Roller wieloigłowy oraz olejek znajdziesz na mojej stronie: Roller: https://akademiajogitwarzy.pl/produkt... Olejek AJT Beauty: https://akademiajogitwarzy.pl/produkt...