Перейти к содержимому

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

Рывковый уход.

Berestov Team

0:00 / 0:00

Рывковый уход.

4 147 просмотров · 4 года назад

Berestov Team

2,99 тыс. подписчиков

Полуприседания и полувыталкивания - два подсобных упражнения для толчка с груди

Учимся высоко подрывать!!! Прыжки на диски

Старая школа тренировок: приёмы, которые работают до сих пор

Натуральные тренировки: Выжми максимум!

Рывок штанги. Техника. Базовые нюансы.

Роман Анискин

Работа с резиной на все группы мышц. Советы от "резиниста")))

Спортмотивация ИШД-57

Тяга толчковая - основа, необходимая для техничного взятия штанги на грудь

Рывок, толчок и приседания на максимуме

АТЛЕТИСТЫ

Топ 5 упражнений для взятия штанги на грудь и приседаний со штангой на груди / Тяжелая атлетика

Николай Платошкин: Трампу помогаем — сами платим больше? | Запись эфира 12.10.26

Тяга рывковая с ребра

Статистика, кланы и искусственный интеллект: Михаил Хазин о будущем экономической науки

Михаил Хазин

Работа с подставки!

Я ЗАБРОСИЛ КОМПОСТ! Этот ленивый способ оказался намного ЛУЧШЕ

Дачный Огород

Устойчивые стабильные ножницы - лучшее упражнение для них!

Жим штанги стоя: заруба качка, кроссфитера и тяжелоатлета

В 40 я двигаюсь как в 20 — благодаря этим 7 упражнениям.

Стефан Тафара

От новичка до КМС за полтора года ОНЛАЙН: Яна Постникова и ее толчковый швунг.

КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 8 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Егор Гамаюн. Умный Атлетизм

Егор Гамаюн. УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ

Толчок! Упругое свойство штанги

⚡️НОВОСТИ | МАССОВАЯ АТАКА НА РОССИЮ | ЧП С САМОЛЕТАМИ | ПОДГОТОВКА К МОБИЛИЗАЦИИ | ПРИГОВОР НАКИ

Ходорковский LIVE

Главная ShortsПодпискиМоё обучение

ИсторияСохранённоеМои конспектыПройденные квизы

Смотрите. Понимайте.
Запоминайте.

Главная ShortsПодпискиМоё обучение