Az eszkimó forduló - 5 egyszerű lépésben

Régi vágyam teljesült ezzel, kb 15 év vágyakozás után 1 óra alatt sikerült áttörni az eszkimó fordulóban lévő elakadásaimat. Ezzel az 5 egyszerű gyakorlattal, és egy barát szakszerű segítségével, hiszem, hogy bárki képes rá. Ha még idén szeretnéd te is beadni, tarts velünk az őszi Eszkimó Workshopunkra: https://fb.me/e/YgIuNZE0 0:00 Miért eszkimózzunk? 01:07 1.Gyakorlat- nyugodtan a víz alatt 01:46 2.Gyakorlat- Csipőbillentés támasszal 03:41 3.Gyakorlat- Eszkimó kéz támasszal 06:04 4.Gyakorlat- Eszkimó vezetett lapáttal 08:11 5.Gyakorlat- Eszkimó önállóan 09:14 Lehetséges nehezítések 09:50 Záró gondolatok - WS meghívó