인생 첫 풀코스 마라톤… 뛰다가 진짜 죽을 뻔했습니다 😱 | 경주국제마라톤 42.195km#러닝 #풀코스 #Running

#러닝 #운동 #다이어트 #Shorts #running 인생 첫 풀코스, 2026 경주국제마라톤 🏁 첫 풀코스 목표는 바로 서브4! 🔥 42.195km, 자신 있게 도전했지만 역시 풀코스는 쉽지 않았다. 30km를 지나면서 시작된 다리 경련… 한 번도 겪어보지 못했던 다리 전체 부위까지 곳곳에 쥐가 나기 시작했다. 간신히 지켜오던 10분의 여유도 쥐를 풀기 위해 쓰다 보니 결국 서브4는 포기해야 했다. 더운 날씨에 마지막 급수마저 부족해 걷고 뛰기를 반복하며 한 걸음씩 앞으로 나아갔다. 기록은 목표에 미치지 못했지만, 포기하지 않고 끝까지 완주했다는 것만으로도 충분히 의미 있는 하루! 첫 풀코스에서 배운 것도, 아쉬운 것도 많았다. 이번 경험을 발판 삼아 부족한 부분을 채우고 더 단단한 러너로 성장하자. 첫 풀코스 완주 성공! 서브4는 다음에 대구 마라톤에서 반드시 다시 도전한다! 🔥 RUN SLOW, BUT NEVER STOP. 🖤 (리퀴드아이비 수분보충 레몬라임향 전해질 분말 하이드레이션 파우더 믹스 스틱 ) https://link.coupang.com/a/h3pqlnMJJ6 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. #경주국제마라톤 #첫풀코스 #풀코스완주 #서브4도전 #러닝