Wirbelsäulengymnastik - mit Katharina

Unsere Sporttherapeutin Katharina lädt euch zur einer Wirbelsäulengymnastik ein. Nach einer kurzen Erwärmung warten verschiedene Übungen auf euch. Vom Stand bis zur Rückenlage, von Balance über Kräftigung hin zu Mobilisation ist alles dabei. Also rein in die Sportklamotten und Video ab! Wenn euch das Video gefällt, dann klickt gerne den Daumen nach oben und abonniert unseren Kanal vom BSV AOK Leipzig e.V. :) Bitte informiert auch die anderen Sportler aus euren Gruppen über unseren YouTube Kanal, damit möglichst viele mitmachen können! Weitere Infos zum Verein: www.bsv-aok.de / www.facebook.de/bsvaokleipzig ______________________________________________________________________ Short Trip by Roa   / roa_music1031   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/roa-music-short-trip Music promoted by Audio Library    • Short Trip – Roa (No Copyright Music)   Daylight by Jay Someday   / jaysomeday   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/daylight-jay-someday Music promoted by Audio Library    • Daylight – Jay Someday (No Copyright Music)   Golden Hour by Vlad Gluschenko   / vgl9   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/-golden-hour Music promoted by Audio Library    • Golden Hour – Vlad Gluschenko (No Copyrigh...   Happy by MusicbyAden   / musicbyaden   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/happy-musicbyaden Music promoted by Audio Library    • Happy – MusicbyAden (No Copyright Music)   Timeless by Scandinavianz   / scandinavianz   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/_timeless Music promoted by Audio Library    • Timeless – Scandinavianz (No Copyright Music)   Fall Again (Instrumental) by Jonas Schmidt & henrikz   / jonasschmidtofficial   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/fall-again-instrumental Music promoted by Audio Library    • Fall Again (Instrumental) – Jonas Schmidt ...   Forever by MusicbyAden   / musicbyaden   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/forever-musicbyaden Music promoted by Audio Library    • Forever – MusicbyAden (No Copyright Music)   Chill Guitar / Flamingo by jlsmrl   / jlsmrl   Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/chill-guitar-flamingo Music promoted by Audio Library    • Видео   _______________________________________________________________________