Jednoduchý návod, ako si zostaviť skincare rutinu (aj s tipmi na produkty za pár eur)

Vyčerpanie z beauty sveta je skutočné a priamo to ovplyvňuje, ako a či sa vôbec staráme o našu pleť. Keď sa v nedávnom britskom prieskume (https://www.kenvue.com/pt-br/en-uk/lo...) ľudí pýtali na tri najčastejšie faktory obmedzujúce ich čas venovaný osobnej starostlivosti, uviedli cenu skincare produktov, nedostatok motivácie alebo energie a nabitý pracovný program. Pätina ľudí sa cíti zaplavená množstvom dostupných informácií a 15 percent si nie je istých, ktoré produkty im najviac vyhovujú. Hoci dnes o skincare hovoria zdanlivo všetci, mnohí sa v tom obrovskom množstve produktov a rád cítia stratení a nevedia, čo si vybrať alebo kde začať. Práve preto sa dnes porozprávame o tom, ako si vybrať správne produkty, kde nakupovať výhodne, na čom šetriť a do čoho sa oplatí investovať. Moderátorka Tímea Krauszová si na pomoc prizvala beauty influencerku Zuzanu Bírovú z profilu @plant.kissed   / plant.kissed   Spoločne ťa prevedú každým krokom v skincare, pričom za dôležité označili iba tri. Podstatne menej, než môžeš mať pocit pred regálmi v drogérii alebo pri nákupe v eshope. Táto epizóda Rutiny má aj exkluzívnu predĺženú verziu dostupnú iba v aplikácii Toldo, v ktorej sme hovorili o výhodnom nakupovaní. Z osobných skúseností milovníčok kozmetiky sa dozvieš, kde produkty zohnať za najlepšiu cenu a v ktorých predajniach sa ti oplatí aj členstvo, s ktorým môžeš mať nákup niekedy aj zadarmo. Vypočuj si celú epizódu v aplikácii Toldo, stačí, ak podporíš podcast Rutina na tomto linku http://sme.sk/extrarutina Súvisiace epizódy: Všetko, čo potrebuješ vedieť o starostlivosti o vlasy https://podcasty.sme.sk/c/23291979/sa... Ktorá metóda depilácie je najlepšia a ako sa efektívne zbaviť zarastujúcich chĺpkov? https://podcasty.sme.sk/c/23326230/kt... Dá sa prejesť do krásy? Nutričná terapeutka vysvetľuje, ako výživa ovplyvňuje výzor a či fungujú doplnky výživy „pre krásu“ https://podcasty.sme.sk/c/23394437/da... Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk Podcast Rutina nájdete každý štvrtok aj v: SME aplikácii: http://onelink.to/j4vrzy na webe SME.sk: https://podcasty.sme.sk/t/9539/rutina... Spotify: https://open.spotify.com/show/7Hc0q0J... Apple podcastoch: https://podcasts.apple.com/us/podcast... RSS: https://www.omnycontent.com/d/playlis... Tvorbu podcastov môžete podporiť kúpou digitálneho predplatného SME.sk na https://www.sme.sk/predplatne #rutina #skincare #podcast